"Toutefois, si tu le veux bien, voici quelques conseils en guise de fortifiants. Il y a plus de choses qui nous font peur, que de choses qui nous font mal et, bien souvent, nous souffrons plus des "on dit" que de la chose elle-même. Je te recommande de ne pas être malheureux avant l'heure car ce dont tu redoutes l'imminence n'arrivera peut-être jamais, en tout cas n'est pas encore arrivé.
Il y a donc ce qui nous tourmente plus que nécessaire, ce qui nous tourmente avant qu'il soit nécessaire, ce qui nous tourmente alors que ce n'est absolument pas nécessaire. Notre douleur, nous l'augmentons, nous l'anticipons, nous l'inventons."
(Sénèque)
Le Pouvoir est en vous, en chacun de vous
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